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Handball exercice : cercle : 3 contre 2
Convient aux techniques suivantes:
attaque
,
défense
Cercle : 3 contre 2
2 défenseurs sur le cercle
1 coureur de cercle avec gilet
2 attaquants tentent de déjouer les défenseurs par l'intermédiaire du coureur de cercle
éventuellement avec le gardien de but
Utiliser un tir en suspension / un mouvement de passe / un lancer tombé, etc.
1,5 mètre
Attaque
Condition
Contrôle des balles
Défense
Échauffement
Lancer
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
5
Nombre maximal de joueurs
16
Matériel nécessaire:
Boule
3
Pions
2
Convient aux niveaux suivants :