Handball exercice : changement d'angle

Convient aux techniques suivantes: attaque , lancer , condition

Changement d'angle

  • Les joueurs sont alignés comme indiqué sur le schéma.
  • Le joueur central du mur fait une passe au joueur situé devant le mur.
  • Ce joueur menace avec un jet de saut.
  • Le défenseur à proximité tentera de la plaquer pour l'arrêter.
  • Le lancer franc est maintenant exécuté :
  • La LH commence vers le centre, le joueur du centre fait une passe au joueur devant le mur, les joueurs du mur vont vers l'arrière pour mettre en place une barre.
  • Le joueur en possession du ballon fait une passe à l'intérieur en commençant par la gauche (HR suivra la gauche le long du cercle). C'est le signal pour le joueur de gauche du mur dechanger rapidementde directionet de commencer à l'extérieur en dedans.
  • LH fait une passe au joueur en partant
  • Ce joueur termine

Propriétés de l'exercice

13
13
Matériel nécessaire:
1
6
Convient aux niveaux suivants :
U12
U13
U14
U15
U16
U17