Handball exercice : changement français

Convient aux techniques suivantes: attaque , défense

Changement français

RO fait une passe au coin gauche en commençant par MO
MO met la pression sur UR et fait une passe à RO qui commence, LO commence vers le milieu.
RO met la pression entre MA-l et UL et fait une passe au LO de départ, CS met la barre sur MA-r.
LO utilise l'espace créé et termine

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Propriétés de l'exercice

Nombre minimum de joueurs

13

Nombre maximal de joueurs

13

Matériel nécessaire:

Boule

1

Rubans

6

Convient aux niveaux suivants :

U16

U17

U18

U19