Handball exercice : chauffage sans passage

Convient aux techniques suivantes: attaque , 1-5 mètres

Chauffage sans passage

  • Groupes de 4.
    • 2 sur un côté
    • 1 de l'autre côté
    • et un défenseur au milieu.
  • L'homme du centre joue sur récupère le ballon et passe avec 0 passe.
  • Puis il joue la balle de l'autre côté.
  • D'abord un côté puis l'autre.
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Propriétés de l'exercice

4
20
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U14
U15
U16
U17