Handball exercice : combien de balles pouvez-vous faire entrer dans le but ?

Convient aux techniques suivantes: lancer , condition

Combien de balles pouvez-vous faire entrer dans le but ?

  • Toutes les balles sont placées un mètre avant la marque des 9 mètres.
  • Deux joueurs sont placés derrière un pion au centre à mi-chemin d'une moitié.
  • Les joueurs essaient à tour de rôle de tirer au but en variant le plus possible les tirs et les positions dans le but.
  • Lorsque le premier joueur a tiré au but, l'autre joueur peut courir et prendre une balle pour tirer au but.
  • Après le tir au but, revenez en courant autour du pion avant de reprendre une balle pour tirer au but.
  • Le but est de continuer à avancer sans s'arrêter, jusqu'à ce que toutes les boules que vous devez tirer vers le but aient disparu.
  • Les autres joueurs se répartissent sur le terrain et à côté du but pour attraper les balles et les ramener à l'endroit où se trouvent toutes les balles.
  • Les autres joueurs comptent également les points.
  • Qui aura le plus de ballons dans le but ?
  • Ensuite, vous recommencez avec deux nouveaux joueurs.

Propriétés de l'exercice

1
2
Matériel nécessaire:
10
Convient aux niveaux suivants :
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors