Handball exercice : commencez par l'avant pour terminer

Convient aux techniques suivantes: attaque , défense

Commencez par l'avant pour terminer

  • LH fait une passe à LO et se dirige vers UL
  • LO met la pression sur UR et fait une passe au MO de départ.
  • MO met la pression sur le bloc central et fait une passe à la RO de départ.
  • RO met la pression entre UR et HR et fait une passe au départ de LH
  • LH complète

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Propriétés de l'exercice

13
13
Matériel nécessaire:
1
6
Convient aux niveaux suivants :
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors