Handball exercice : concours avec plusieurs équipes

Convient aux techniques suivantes: attaque

Concours avec plusieurs équipes

  • créer plusieurs équipes de 5, 4 ou 3 joueurs / en fonction du nombre de joueurs dans la formation
  • 2 équipes commencent à jouer l'une contre l'autre
  • Celui qui marque continue à jouer, celui qui ne marque pas quitte le terrain et une nouvelle équipe entre sur le terrain.
  • donner diverses instructions au début, par exemple, toujours inclure une substitution, pas de steuten ou de règle des 10 secondes, double score.....
Ajouter à la formation

Propriétés de l'exercice

1
20
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors