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Handball exercice : corner sper
Convient aux techniques suivantes:
attaque
Corner Sper
Le joueur du coin droit court vers le défenseur extérieur de l'autre côté et met en place un back block.
L'ailier gauche avec le ballon menace le 2ème défenseur,
fait un tir en suspension au milieu et joue au joueur bloqué.
1,5 mètre
Attaque
Condition
Contrôle des balles
Défense
Échauffement
Lancer
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
8
Nombre maximal de joueurs
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U14
U15
U16
U17