Handball exercice : coureur

Convient aux techniques suivantes: attaque

Coureur

Substitution : RUNNER

  • le centre fait entrer le coureur, et appelle coureur + la personne dans le coin du côté où le changement doit avoir lieu.
  • le ballon fait un nouveau tour et le coin où le changement doit avoir lieu commence à courir devant la défense.
  • l'attaquant qui a reçu le ballon dans le coin saute le milieu et le lance immédiatement à l'autre attaquant.
  • la construction crée une menace sur le but qui fait sortir la défense et le coin peut recevoir la balle juste derrière cet homme.
  • cercle puis bloque le milieu

Propriétés de l'exercice

7
7
Matériel nécessaire:
1
Convient aux niveaux suivants :
U20
U21
U22
Seniors