Handball exercice : dans la construction de démarrage

Convient aux techniques suivantes: attaque , défense , contrôle des balles , lancer , condition

Dans la construction de démarrage

  • Les joueurs s'alignent comme indiqué sur le schéma.
  • Juste avant d'effectuer le lancer franc, LO se dirige vers le centre, un joueur (du mur) fait une passe à MO, le mur place une barre arrière sur le bloc défensif.
  • MO met la pression à gauche de UR et fait une passe à RO, qui commence à entrer.
  • RO utilise l'espace et les finitions.

Propriétés de l'exercice

13
13
Matériel nécessaire:
1
6
Convient aux niveaux suivants :
U14
U15
U16
U17
U18
U19