Handball exercice : défendre les ruptures

Convient aux techniques suivantes: défense

Défendre les ruptures

  • Depuis la ligne centrale, 2 personnes commencent à courir en même temps,
  • 1 d'entre eux avec le ballon.
  • Vous imitez un break out et regardez comment défendre ensuite, c'est-à-dire sur le ballon !
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Propriétés de l'exercice

2
2
Matériel nécessaire:
1
Convient aux niveaux suivants :
U12
U13
U14
U15