Handball exercice : défense en duo contre 1 attaquant

Convient aux techniques suivantes: défense

Défense en duo contre 1 attaquant

  • L'attaquant dribble en direction des deux défenseurs tenant les mains, qui tentent d'arrêter l'attaquant.
  • L'attaquant essaie de passer les deux défenseurs sans lâcher les mains.
  • L'attaquant termine.
  • Alternez les deux côtés de l'exercice.

Propriétés de l'exercice

8
16
Matériel nécessaire:
4
Convient aux niveaux suivants :
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors