Handball exercice : défense en duo contre 1 attaquant

Convient aux techniques suivantes: défense

Défense en duo contre 1 attaquant

L'attaquant dribble en direction des deux défenseurs tenant les mains, qui tentent d'arrêter l'attaquant.
L'attaquant essaie de passer les deux défenseurs sans lâcher les mains.
L'attaquant termine.
Alternez les deux côtés de l'exercice.

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Propriétés de l'exercice

Nombre minimum de joueurs

8

Nombre maximal de joueurs

16

Matériel nécessaire:

Chapeaux

4

Convient aux niveaux suivants :

U16

U17

U18

U19

U20

U21

U22

Seniors