Handball exercice : double relais

Convient aux techniques suivantes: contrôle des balles , condition

Double relais

  • 2 équipes. Une équipe rebondit et une équipe marche.
  • Passez le ballon à celui qui courait sans lui.
  • Un nouveau joueur devient celui qui court le long. Le dernier à courir est celui qui a rebondi en premier.
Ajouter à la formation

Propriétés de l'exercice

6
30
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U6
U7
U10
U11
U12
U13
U14
U15