Handball exercice : échauffement : replay

Convient aux techniques suivantes: lancer , échauffement

Échauffement : replay

  • Passes (2 équipes/3 équipes - longueur du terrain)
  • Avec pull-up (run)
  • Passe avec ballon rebondissant (course)
  • Passe avec lancer latéral (course)

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Propriétés de l'exercice

1
16
Matériel nécessaire:
1
Convient aux niveaux suivants :
U12
U13
U14
U15
U16
U17