Handball exercice : en commençant par ro/lo, en commençant par mo complète

Convient aux techniques suivantes: attaque , défense

En commençant par RO/LO, en commençant par MO complète

RO part vers le milieu avec le ballon pour tirer l'UL et faire une passe à RH, MO part derrière RO vers l'extérieur pour s'interposer entre l'UL et HL.
RH fait une passe à MO qui commence dans
MO utilise l'espace libre et termine

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Propriétés de l'exercice

Nombre minimum de joueurs

13

Nombre maximal de joueurs

13

Matériel nécessaire:

Boule

1

Rubans

6

Convient aux niveaux suivants :

U14

U15

U16

U17

U18

U19