Handball exercice : exercice : attaque : passer dans un espace limité / défense : garder le joueur devant soi

Convient aux techniques suivantes: attaque , défense

Exercice : attaque : passer dans un espace limité / défense : garder le joueur devant soi

  • 2 équipes
  • Un joueur (défensif) sur la ligne pointillée.
  • Autre joueur (attaquant) devant.
  • Le joueur attaquant essaie de passer le joueur défenseur entre les cônes (sans ballon).
  • Un joueur (défensif) sur la ligne pointillée.
  • Autre joueur (attaquant) devant.
  • Le joueur attaquant essaie de passer le joueur défenseur entre les pions (avec la balle).
  • Tir possible sur le but.
  • Attaquants :
    • Mouvement rapide.
    • Poursuivez la tentative de tir même si quelqu'un s'accroche à vous.
  • Défenseurs
    • Continuez à attaquer le joueur en face de vous.
    • Attrapez par les bras supérieurs.

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Propriétés de l'exercice

2
8
Matériel nécessaire:
8
Convient aux niveaux suivants :
U12
U13
U14
U15
U16
U17