Handball exercice : faire pression

Convient aux techniques suivantes: attaque

Faire pression

  • les joueurs se divisent sur LO et RO
  • tout le monde s'amuse
  • LO commence par faire pression sur les pions
  • d'abord à gauche le long des cônes, puis à droite le long des cônes, puis à gauche et à droite et enfin finir sur le but
  • Important : attaque bonne et explosive

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Propriétés de l'exercice

1
1
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors