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Handball exercice : fête sans centre d'accueil et nombre limité de laissez-passer
Convient aux techniques suivantes:
attaque
Fête sans centre d'accueil et nombre limité de laissez-passer
Les joueurs jouent un jeu. Le but est de maintenir la vitesse dans le jeu.
Au but, pas de sortie de centre. (Assurez-vous qu'il y a plus de ballons à côté du but pour qu'ils puissent être mis en jeu rapidement).
Lorsque le ballon a dépassé la ligne médiane, l'équipe a un maximum de 5 passes à effectuer.
La passe 6 est une balle libre contre.
La défense est 3:3
1,5 mètre
Attaque
Condition
Contrôle des balles
Défense
Échauffement
Lancer
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
14
Nombre maximal de joueurs
18
Matériel nécessaire:
Boule
1
Rubans
6
Convient aux niveaux suivants :
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors