Handball exercice : formation schot

Convient aux techniques suivantes: contrôle des balles , lancer

Formation Schot

2 ou 3 personnes à gauche s'installent (peut aussi être une autre position) et doivent tirer.Les autres joueurs collectent les balles et un joueur joue toujours les balles.Tirer du côté gauche en succession.Le joueur qui marque 10 fois le premier a gagné.Lorsque vous avez tiré, vous devez revenir à votre position à reculons.

Variation :

  • Différentes manières d'approcher (par exemple, légèrement vers l'intérieur ou vers l'extérieur, etc.)
  • Différents lancers (lancer sous la main, lancer en courbe, lancer en dehors du chemin, etc.)
  • Utiliser plus d'une position
Ajouter à la formation

Propriétés de l'exercice

4
15
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors