Handball exercice : gardien d'échauffement

Convient aux techniques suivantes: échauffement

Gardien d'échauffement

Gardien de but (tous x2)

  • Mains
  • Gauche Droite Haut
  • Gauche droite basse
  • Demi-haut
  • Rebondir
  • Positions
Ajouter à la formation

Propriétés de l'exercice

2
20
Matériel nécessaire:
10
Convient aux niveaux suivants :
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors