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Handball exercice : jeu d'attaque 3 attaquants 2 défenseurs
Convient aux techniques suivantes:
attaque
,
défense
,
contrôle des balles
Jeu d'attaque 3 attaquants 2 défenseurs
3 attaquants et 2 défenseurs :
3 attaquants bleus en ligne.
2 défenseurs rouges défendant une zone déterminée.
Finir au but.
1,5 mètre
Attaque
Condition
Contrôle des balles
Défense
Échauffement
Lancer
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
15
Nombre maximal de joueurs
30
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U14
U15