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Handball exercice : jeu : dribble tag
Convient aux techniques suivantes:
contrôle des balles
,
échauffement
Jeu : dribble tag
En fonction de la taille du groupe, les joueurs dribblent à 6 ou 9 mètres.
Il y a 2 dribbleurs.
Celui qui est étiqueté "se fige" et se tient debout avec les jambes écartées.
Si un autre joueur joue le ballon entre vos jambes, vous êtes à nouveau libre.
Varier le nombre de taraudeurs
1,5 mètre
Attaque
Condition
Contrôle des balles
Défense
Échauffement
Lancer
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
4
Nombre maximal de joueurs
16
Matériel nécessaire:
Boule
8
Convient aux niveaux suivants :
U8
U9