Handball exercice : jeu - dribbler et déplacer les balles

Convient aux techniques suivantes: contrôle des balles , échauffement , condition

Jeu - dribbler et déplacer les balles

  • 2 équipes - 2 tapis (ou 2 ou 3 pneus de vélo) - plusieurs ballons
  • Alignez-vous à environ 10 mètres les uns des autres, avec un tapis de chaque côté et des ballons dessus.
  • Les équipes prennent les ballons et dribblent vers leur propre côté aussi vite que possible.
  • Celui qui a toutes les balles gagne. (Bonne chance ;-)
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Propriétés de l'exercice

4
16
Matériel nécessaire:
14
Convient aux niveaux suivants :
U8
U9