Handball exercice : jeu f

Convient aux techniques suivantes: contrôle des balles , lancer , condition

Utiliser une balle molleVision de jeu

5 joueurs sur le terrain sans gardien de but fixe.
On vise un maximum de 2 remplacements par équipe.
Tous les joueurs attaquent ensemble.
Lorsque l'adversaire a la possession du ballon, tout le monde retourne dans sa propre moitié.
Celui qui atteint le cercle en premier peut se tenir debout sur le but.
La défense est obligée d'attaquer dans sa propre moitié.
Il n'est possible de marquer que depuis la moitié de terrain de l'autre équipe.
Le but de la défense est de conquérir le ballon.
La couverture personnelle d'un joueur n'est pas autorisée.
Les entraîneurs sont des meneurs de jeu, ils expliquent les règles, mais ne punissent pas.
L'attaquant récupère le ballon après une erreur et peut réessayer.

Nombre minimum de joueurs

Nombre maximal de joueurs

Boule