Handball
Connexion
Registre
handball
football
hockey
volleyball
korfball
handball
basket-ball
tennis
volleyball de plage
cours de gymnastique
patin en ligne
Exercices
Formations
Connexion
Registre
Handball exercice : jeu- stop the thief
Convient aux techniques suivantes:
échauffement
,
général
,
échauffement
,
général
,
tournage
,
attraper
,
échauffement
,
contrôle des balles
,
échauffement
,
jeux
,
échauffement
,
général
Jeu- Stop the Thief
Il y a un voleur
Les autres joueurs doivent lancer le ballon si rapidement qu'ils peuvent toucher le voleur avec le ballon.
Dans un ou deux groupes
Gardez le champ restreint.
1,5 mètre
Attaque
Condition
Contrôle des balles
Défense
Échauffement
Lancer
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
8
Nombre maximal de joueurs
16
Matériel nécessaire:
Boule
1
Convient aux niveaux suivants :
U10
U11