Handball exercice : l'évasion

Convient aux techniques suivantes: attaque , défense , contrôle des balles

L'évasion

  • Le Bleu lance le ballon au gardien et court jusqu'au pylône.
  • Le gardien attrape le ballon et lance une balle de rupture sur le joueur bleu qui court.
  • Le Bleu prend le ballon, court autour du pylône et essaie de terminer à partir des 9 mètres.
  • Optionnellement, un défenseur peut être placé autour des 9 mètres pour défendre.
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Propriétés de l'exercice

3
20
Matériel nécessaire:
1
2
Convient aux niveaux suivants :