Handball exercice : la lecture sous pression

Convient aux techniques suivantes: attaque , défense

La lecture sous pression

  • Jouer le ballon sous la pression du défenseur.
  • Variation des formes de couverture :
    • Sortir ou non, presser le ballon
  • Offrir une course au ballon ou non
  • Toutes les positions du défenseur nécessitent un ajustement de la part de l'attaquant.
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Propriétés de l'exercice

12
18
Matériel nécessaire:
6
Convient aux niveaux suivants :
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors