Handball exercice : lancer du gardien de but - autre variante

Convient aux techniques suivantes: attaque

Lancer du gardien de but - autre variante

  • Les joueurs se divisent en 2 groupes et se placent à droite et à gauche du but.
  • Le gardien de but doit toucher le ballon des joueurs à tour de rôle.
  • Après avoir touché le ballon, un joueur se déplace vers la droite ou la gauche en direction de la ligne de touche à la hauteur du but.
  • Arrivée dans les coins, sprint vers la ligne médiane.
  • Puis finir près du gardien de but

Propriétés de l'exercice

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Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U20
U21
U22
Seniors