Handball exercice : lancer le gardien de but

Convient aux techniques suivantes: échauffement , 1-5 mètres

Lancer le gardien de but

  • 2 rangs sur la ligne de 6 à 7m
  • tout le monde s'amuse
  • Faites entrer le gardien de but l'un après l'autre.
  • le gardien de but indique où
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Propriétés de l'exercice

1
1
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U20
U21
U22
Seniors