Handball exercice : le 1 changement

Convient aux techniques suivantes: attaque

Le 1 changement

  • La construction à gauche joue la balle avec un rebond vers le coin.
  • Le coin joue le ballon en arrière vers la structure de gauche.
  • L'aile gauche met la pression sur la défense et le corner arrive derrière et récupère le ballon.
  • Le coin joue la balle à la construction droite et attend un peu.
  • Le corner part en direction du cercle entre 3 et 2 et reçoit le ballon de la construction de droite et contourne le but.
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Propriétés de l'exercice

7
14
Matériel nécessaire:
1
Convient aux niveaux suivants :
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors