Handball exercice : les bâtisseurs récupèrent le cercle d'agrès

Convient aux techniques suivantes: attaque

Les bâtisseurs récupèrent le cercle d'agrès

  • 3 défenseurs, 3 attaquants, 1 joueur de cercle.
  • On joue donc à 3 contre 4.
  • Les attaquants menacent le but et s'attaquent les uns aux autres.
  • Ils essaient de marquer avec un tir en suspension ou de jouer le coureur de cercle.
  • Le coureur de cercle essaie d'effectuer un barrage et les attaquants jouent autour à un rythme élevé.
  • Les défenseurs sortent et surveillent le coureur de cercle.
Expliquez à l'avance ce que signifie un barrage et de quelle manière vous pouvez faire un barrage.
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Propriétés de l'exercice

7
7
Matériel nécessaire:
1
Convient aux niveaux suivants :