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Handball exercice : longues passes
Convient aux techniques suivantes:
contrôle des balles
,
puissance
Longues passes
Les passes se font sur toute la largeur de la salle.
Celui qui est le premier à réaliser 3 passes parfaites au milieu de la poitrine gagne.
1,5 mètre
Attaque
Condition
Contrôle des balles
Défense
Échauffement
Lancer
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
4
Nombre maximal de joueurs
16
Matériel nécessaire:
Boule
8
Convient aux niveaux suivants :