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Handball exercice : match arrière-arrière et contre-attaque
Convient aux techniques suivantes:
attaque
Match arrière-arrière et contre-attaque
Jeu dos à dos avec roulade sur pivot
L'adversaire contre-attaque toujours
Le coin adverse est parti avant que le ballon n'entre dans le but.
1,5 mètre
Attaque
Condition
Contrôle des balles
Défense
Échauffement
Lancer
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
8
Nombre maximal de joueurs
14
Matériel nécessaire:
Boule
1
Convient aux niveaux suivants :