Handball exercice : match avec 3 équipes de 4-5 joueurs

Convient aux techniques suivantes: attaque

Match avec 3 équipes de 4-5 joueurs

  • former 3 équipes de 4-5 joueurs
    • sur tout le terrain
  • l'équipe A commence à jouer contre l'équipe B
    • sans rebondir ou un changement doit être inclus ou...règle des 10 secondes
  • l'équipe qui marque continue à jouer
    • L'équipe qui ne marque pas sort et l'équipe C entre en jeu.
  • 10 min - 15 min celui qui a le plus de buts gagne
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Propriétés de l'exercice

1
1
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors