Handball exercice : match de pause

Convient aux techniques suivantes: attaque

Match de pause

  • 2 gardiens de but dans les 6 mètres
  • 2 équipes de 3 à la marque des 9 mètres
  • Au signal, les joueurs courent chercher le ballon auprès du gardien.
  • Quelle équipe est la première à pousser le ballon dans un cerceau à la marque des 6 mètres de l'autre côté ?
Points d'attention :
  • Qui court, qui reste pour prendre le ballon ?
  • Attraper le ballon latéralement
  • Vitesse et précision, attraper le ballon
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Propriétés de l'exercice

8
12
Matériel nécessaire:
2
2
Convient aux niveaux suivants :