Handball exercice : modification de la deuxième ligne

Convient aux techniques suivantes: attaque

Modification de la deuxième ligne

  • Cela décrit un système dans lequel les constructeurs exécutent un changement.
  • Le coureur de cercle détermine de quel côté la substitution est effectuée.
  • Si le coureur du cercle se trouve à droite du défenseur central, le remplacement se fait également à droite.
  • Le constructeur du milieu a la balle et la passe au constructeur de droite.
  • Le constructeur du milieu, après avoir joué la balle au constructeur de droite, met une barre sur le deuxième constructeur en défense.
  • Le bâtisseur de droite passe derrière le bâtisseur du milieu et se retrouve au milieu.
  • Le bâtisseur de gauche passe à nouveau derrière le bâtisseur de droite.

Propriétés de l'exercice

6
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U14
U15