Handball exercice : moyenne distance rapide

Convient aux techniques suivantes: attaque

Moyenne distance rapide

  • Vous faites 3 équipes.
  • Jouez la balle à grande vitesse sans rebondir, faites un changement avec les constructeurs.
  • D'abord sans défense, puis avec défense.
  • Finir au but.
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Propriétés de l'exercice

4
18
Matériel nécessaire:
1
Convient aux niveaux suivants :
U14
U15