Handball exercice : passant avec 5

Convient aux techniques suivantes: contrôle des balles , lancer

Passant avec 5

  • 5 joueurs se placent devant 2 triangles : 2 opposés /1 à côté d'eux/ puis à nouveau 2 opposés à côté d'eux.
  • 2 balles sont jouées.
  • Les paires jouent en travers, mais aussi au milieu si ce joueur est tourné dans leur sens.
  • Le joueur du milieu joue en sens inverse du duo, puis se retourne à nouveau.
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Propriétés de l'exercice

5
10
Matériel nécessaire:
4
Convient aux niveaux suivants :
U8
U9
U10
U11