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Handball exercice : passation de cs
Convient aux techniques suivantes:
attaque
,
défense
Passation de CS
MO joue la passe à dans le RO de départ
RO met la pression sur le coin, donc HL va probablement avec RO, RH bloque sur UL, CS commence à l'extérieur en dedans, RO joue une passe à CS qui commence en dedans.
CS complète du cercle
1,5 mètre
Attaque
Condition
Contrôle des balles
Défense
Échauffement
Lancer
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
13
Nombre maximal de joueurs
13
Matériel nécessaire:
Boule
1
Rubans
6
Convient aux niveaux suivants :
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors