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Handball exercice : passe à cs après pression de la ligne d'accumulation
Convient aux techniques suivantes:
attaque
,
défense
Passe à CS après pression de la ligne d'accumulation
MO fait une passe à l'OL de départ
LO exerce une pression sur l'extérieur et fait une passe au MO, LO revient en position de départ.
MO met la pression sur l'extérieur et fait une passe à l'OL de départ, CS met la barre sur le MA-r.
LO fait une passe à CS
CS complète
1,5 mètre
Attaque
Condition
Contrôle des balles
Défense
Échauffement
Lancer
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
13
Nombre maximal de joueurs
13
Matériel nécessaire:
Boule
1
Rubans
6
Convient aux niveaux suivants :
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors