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Handball exercice : passe dans l'espace vide
Convient aux techniques suivantes:
attaque
,
défense
Passe dans l'espace vide
La passe peut être jouée à un CS, MO, RO ou RH qui commence. Le ballon est maintenant joué dans l'espace où aucun joueur n'est encore présent.
Le joueur de départ doit attraper le ballon pendant la course.
Par conséquent, la passe ne doit pas être trop dure et peut être jouée au mieux avec un rebond (passe inférieure).
1,5 mètre
Attaque
Condition
Contrôle des balles
Défense
Échauffement
Lancer
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
13
Nombre maximal de joueurs
13
Matériel nécessaire:
Boule
1
Rubans
6
Convient aux niveaux suivants :
U16
U17
U18
U19