Handball exercice : passe pour 3 avec 2 balles

Convient aux techniques suivantes: contrôle des balles

Passe pour 3 avec 2 balles

  • 3 joueurs jouent avec 2 balles. Environ 5 mètres entre les joueurs, 10 mètres au total.
  • Les joueurs extérieurs s'amusent comme des fous.
  • 1 lance au centre, qui attrape et lance en retour.
  • Ensuite, le joueur du milieu se retourne et attrape un ballon de l'autre joueur.
  • Continuez à lancer et à tourner.
Attention : le joueur du milieu doit entrer et sortir en courant.
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Propriétés de l'exercice

3
12
Matériel nécessaire:
6
6
Convient aux niveaux suivants :
U8
U9