Handball exercice : passez l'exercice 1

Convient aux techniques suivantes: contrôle des balles

4 joueurs se placent dans un carré.
Il y a une balle.
Un joueur lance à un autre joueur et court directement vers cette position.
Le joueur qui a reçu le ballon fait de même.
De cette façon, il y a un mouvement constant.
- Précisez que, à l'exception du joueur de départ, chacun n'a que deux choix.
- Peut-être comme une compétition entre groupes.

Nombre minimum de joueurs

Nombre maximal de joueurs

Boule

U10

U11