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Handball exercice : presser et passer
Convient aux techniques suivantes:
attaque
,
contrôle des balles
,
lancer
Presser et passer
Courir autour des pions, en passant la balle devant les pions.
Après le dernier pion, rejoignez l'arrière.
1,5 mètre
Attaque
Condition
Contrôle des balles
Défense
Échauffement
Lancer
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
6
Nombre maximal de joueurs
24
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U14
U15