Handball exercice : presser lh-lo-mo

Convient aux techniques suivantes: attaque

LH, LO + MO + 2 défenseurs
La balle commence au LO
LO met la pression et passe le ballon à LH
LH presse à l'intérieur et joue le ballon en arrière vers LO
LO fait pression à l'intérieur et joue au MO
MO fait un mouvement vers l'avant.
- LO met la pression sur la gauche et joue le ballon à LO
LO entre et sort en jouant la balle à gauche.
LH se tient en profondeur et fait un geste.
- Pour qu'il puisse finir en vitesse.

Nombre minimum de joueurs

Nombre maximal de joueurs

Non applicable

U18

U19

U20

U21

U22

Seniors