Handball exercice : pression vers l'intérieur/vers l'extérieur

Convient aux techniques suivantes: attaque , défense

Pression vers l'intérieur/vers l'extérieur

  • Le joueur de gauche (de la paire) fait une passe à l'intérieur du RO de départ.
  • Le joueur de droite place la barrière juste à côté de l'UL, le RO met la pression à l'intérieur,
  • Le joueur de gauche commence entre l'UL et l'HL,
  • RO fait une passe au joueur de gauche en début de partie
  • Le joueur de gauche termine

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Propriétés de l'exercice

13
13
Matériel nécessaire:
1
6
Convient aux niveaux suivants :
U14
U15
U16
U17
U18
U19