Handball exercice : réaction et dribble

Convient aux techniques suivantes: contrôle des balles

Réaction et dribble

  • 4 chapeaux, 1,2,3 & 4
  • L'entraîneur appelle celui que vous touchez.
  • En avant autour du pylône.

  • Les chapeaux sont plus éloignés les uns des autres.
  • Dribblez vers le chapeau numéro 1 2 3 ou 4.
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Propriétés de l'exercice

1
20
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors