Handball exercice : relais de carte

Convient aux techniques suivantes: condition

Relais de carte

  • Deux équipes, les cartes sont à l'envers au milieu du terrain pour les deux équipes.
  • L'objectif est de les faire tourner de 1 à 9 dans l'ordre,
    • Ainsi, s'ils n'ont pas retourné la bonne carte, ils reviennent en courant et tapent la suivante.
  • L'as est le 1 et ensuite il faut continuer de 2 à 9.
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Propriétés de l'exercice

4
20
Matériel nécessaire:
2
Convient aux niveaux suivants :
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors