Handball exercice : se lancer dans un grand cercle avec plusieurs balles

Convient aux techniques suivantes: contrôle des balles , lancer , échauffement

Se lancer dans un grand cercle avec plusieurs balles

  • Formez un grand cercle avec tous les joueurs
  • Commencez avec deux ballons et faites-vous des passes, en sautant toujours une personne dans le cercle.
  • Apportez toujours une balle supplémentaire en jeu.
  • Attention :
    • Bonne position du bras,
    • Debout sur les pieds avant, jambe droite devant.
    • Bonne prise avec le triangle derrière le ballon.
    • Bonne passe.
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Propriétés de l'exercice

6
16
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors