Handball exercice : sortez et tirez au but

Convient aux techniques suivantes: attaque , contrôle des balles , lancer , condition

Créez deux équipes. Chaque équipe a un gardien de but dans le but de l'autre côté.
L'équipe se place dans le coin à côté du but et effectue une attaque avec deux joueurs :.
Passer sans donner de pourboire.
Tir depuis la ligne des 9 m.
S'il est marqué, c'est un point. Allez chercher le ballon et revenez en courant main dans la main.
Passez le ballon au couple suivant.
L'équipe qui marque 10 buts en premier gagne.
Rendez-le plus difficile :
- Ajouter deux défenseurs par équipe (éventuellement utiliser un attaquant supplémentaire).

Nombre minimum de joueurs

Nombre maximal de joueurs

Boule

U12

U13

U16

U17